ДЛЯ ЧОГО ПОТРІБНІ ЛАСТИ?
Ласти – спорядження для плавання і тренування нижньої частини тіла. Можна одночасно працювати над частотою пульсу і зміцненням м’язів стегон, сідниць, литок, а також стійкістю корпуса.
Короткі ласти, у порівнянні з довгими, забезпечують хороше відштовхування та пришвидшують пульс. Рухи дуже нагадують природні.
ПЕРЕВАГИ:
- РУШІЙНА СИЛА. Відчуйте, як рухаєтесь трохи швидше в цих плавниках із короткими пір’ям.
- СИЛОВІ ТРЕНУВАННЯ. Тренуйте м’язи ніг з помірною інтенсивністю завдяки коротким пір’ям плавників.
- ЖОРСТКІСТЬ Гнучка лопать забезпечує ефективне тренування серцево-судинної системи.
- КОМФОРТНЕ КОРИСТУВАННЯ. Силіконова калоша забезпечує комфорт.
ТЕХНІЧНА ІНФОРМАЦІЯ.
ДОВЖИНА ЛАСТ
– 29–30: на стопу 18-18,5см
–31–32: на стопу 19,5-20см
– 33–34: 30 см на стопу 21-21,5см
– 35–36: 31 см на стопу 22-22,5см
– 37–38: 32,5 см на стопу 23,5-24см
– 39–40: 34 см на стопу 24,5-25,5см
– 41–42: 35 см на стопу 26-27см
– 43–44: 36,5 см на стопу 27-28см
– 45–46: 38 см
ГНУЧКІ ЛАСТИ. Жорсткість залежить від щільності матеріалу. Тобто чим жорсткіші ласти, тим більше навантаження на м’язи. Чим гнучкіші ласти, тим більш ефективним і плавним буде рух. Сила рухів залежить від типу тренування (кардіо або силове).
ЛАСТИ З ЗАКРИТОЮ П’ЯТКОЮ. Калоші забезпечують фіксацію стопи (важливо для ефективного відштовхування). Тому необхідно приміряти ласти перед покупкою. Потрібно впевнитись, що стопа щільно зафіксована (для уникнення потрапляння води).
Існує два типи калош: з закритою і відкритою п’ятою.
Склад: пластифікований 100% силікон
